用这种方式来让自己变的稍稍强大一些。
当然，最主要的还是健身只是相对普通人来讲，这种健身的方式有点特殊而已。
“对了，露丝已经追赶上来了，现在已经成为内劲六层后期顶峰的存在了”紫菱笑着说道。
“露丝猫哥都晋级了，露丝怎么不能晋级不过，露丝倒是一大战力。跟欣柔她们完全不同。倒是要好好的培养培养，不知道猫哥愿意不愿意让露丝进入天杀堂呢”何天笑着说道。
加入天杀堂，这就代表着天门的主力，一旦有争斗，这就要第一时间挺身而出。懒猫舍得不舍得，这是个问题。
毕竟，说实在的，没有哪一个男人希望自己的女人就面临随时都有可以死亡的争斗
何天也是如此
如果不是没有多少选择，连紫菱她们何天也不想让她们参与争斗中来。
“露丝已经是天杀堂的人了啊你还不知道吗还是猫哥亲自介绍的呢你把猫哥想的也有点太不堪了吧”青舞笑着说道。
“这我还真不知道不过，这是好事看来，大家都到了临界点了啊”何天笑了起来，想到了那些天地元石天地元石对内劲凝练也是有作用的。深海宁滥，外加天地元石，双重作用之下，他们的凝练速度绝对会进一步加快。
至于何天和紫菱这边这是三重作用。速度更快。
至于这样会不会浪费了天地元石这根本不用考虑。
天地元石是用来做什么的就是用来提升实力的，而不是要藏起来供起来欣赏的。只有把天地元石真正的当作可以提升的实力。这才算发挥出了它真正的效果。
“对了，老朱有没有跟你们谈及到我交给他的那些科学家名单”何天想到了邓楷睿的那些名单这个很重要啊，无烟树无烟果，这都是神奇的存在，何天很想快一点看到它们的彻底的被培植成功
“没有”紫菱四人都摇头。
何天自嘲的笑了笑说道：“是我有点太着急了，这是不能着急的事情才几天的时间，老朱这边怎么可能有什么大的收获”
何天出去一趟，经历了不少，但时间上也就几天而已。
整个局面，跟何天离开的时候，其实没多大的变化。何天渴望出现收获确实有点太心急了。
心急吃不了热豆腐在邓楷睿的那些名单问题上，更是不能着急
第949章拯救了希望
一丝丝的东来紫气被何天吸收进来
每天只要条件允许，都坚持如此做，已经成为了何天的习惯。
“小心了，我来了”结束了吸收东来紫气，何天笑眯眯的加入到了紫菱、青舞、妖娆和蓝姬的战团。
何天在游龙百变第二层上，已经彻底的大成，只是因为还没晋级到内劲七层，所以现在不能修炼第三层而已
但紫菱四人现在在有游龙百变第二层上实际上还没彻底吃透
在如此情况下，何天有责任也有义务来帮着她们彻底吃透第二层的游龙百变
游龙百变可以带给一个人的提升是非常明显的。一旦她们彻底吃透在同层次的对战上，绝对有着非常非常的大优势。甚至都可以做到越级跟内劲七层初期的存在进行厮杀对战
而游龙百变一共足足九层啊
准先天之境的万师伯，也不过只是修炼到了第三层而已。很难想象后面的游龙百变到底有着什么样的效果
何天的加入，顿时让相互攻击的紫菱四人同时转换了目标，都对准了何天。
何天在面对紫菱四人围攻的时候，可不敢有丝毫大意实际上，何天在四人的联手之间，失败是注定的。
紫菱四人本就不比何天差多少，现在四人又是一起，外加配合非常默契，战斗力更是飙升的厉害。何天如果不全力以赴的话，根本坚持不了多长时间。
当然了，现在何天和紫菱四人并不是以击败对方而目的，而是在练习游龙百变。在以游龙百变为核心的情况之下，何天的优势相对来讲就稍稍更大了一些。
只是，伴随着紫菱四人的进步何天的优势也在慢慢的一点一点的被蚕食掉
这样的练习，对何天其实也有很多好处。因为现在时时刻刻何天都在把领域能力给融入到自己的各种手段中。有着这样的能力，自然不能浪费，要充分的利用起来。
持续了大半个小时，五人这才停止下来。
过犹不及，每天坚持下去，这才能形成沉淀。她们也需要慢慢的体悟这一切。
“走，今天我们一起去深海修炼”何天的内劲凝练速度是大家当中最快的，已经完成了大概三分之一
别看还不到一半，但计算一下时间，何天的这个凝练速度，绝对是惊世骇俗的
这也多亏了每天晚上跟众女的大战
众女是得到了好处，但都是分散的。而何天得到的却是众女集中在一起的好处。所以，何天现在有这样的凝练速度和进展，实属正常情况。
但何天不能就此满足，深海修炼的速度虽然比不上双修，但这占据的是白天的时间，根本对夜晚时候的大战没有形成任何冲突。如此情况之下，双管齐下，这速度不是更快吗
别墅南部沙滩区，因为深海修炼的缘故，现在已经准备了多艘船只，并且陈龙的天卫堂进行全方位立体化的防御和监控防止出现任何意外的出现。
计算下来，连尹泽文他们都来到了这个阶段，在这个层次上的积累，天门的人数已经很多了
其实这些人现在就能利用冲气丹进行晋级但不凝练内劲，晋级之后，潜力就要下降不少，而且实力跟凝练了内劲的修炼者相比，又要差上不少。所以何天提出了一个严格xg的要求，不凝练自身内劲，就不允许晋级
控制着冲气丹，何天也不担心谁会忍不住晋级没有冲气丹，他们根本不可能在短时间之内晋级。
何天跟紫菱四人来到一个被划定的修炼海域，然后纷纷的潜水下去