“这似乎是一本拳法，另外一本我就认不太出来了。听说祖父这段时间也在练这两样东西。
在这些皇室宗亲之中，祖父的身体格外的康健，也格外的长寿。想来祖父平日里面是学习了养生之道的。
这两本册子说不定挺有用的。既然祖父都练的那么夫君一样可以试一试。
说不定练了太极拳和五禽戏之后身体也能够好许多。”
肖仙织虽然觉得这两本册子上面画的东西也有些奇怪，不过只要能够让自己父夫君的身体好的，那么就是好东西。
她是比较信任祖父的养生之道，要不然祖父也不可能一把年纪了人还这么的精神。
狄景看到这两本册子也觉得有些好奇。看到上面熟悉的图案，这个小团子更是直接颤颤巍巍的走到了地上。
然后一笔一划的演示了起来，只是他现在就是一个小短腿，就算是亲自演示也出不了什么效果。
不过这却让他们夫妻两个人有些惊讶。看来儿子应该是在祖父的院子那边学了不少东西的。
肖仙织忍不住将软萌可爱的孩子给抱到了自己的怀里好好的亲香了一番。
“景儿真是太乖，太可爱了。”
果然还是自己生的崽崽最可爱，最讨人喜欢了。
她觉得过几日带着孩子去见一见自己的那些个好姐妹应该也能够让她们羡慕不已的。
狄景被母亲亲了一口，现在小脸红彤彤的看着也十分的可爱。
小家伙还特意又演示了几遍。
小奶娃用奶声奶气的开口说道:“爹娘，景儿棒！”
小家伙虽然动作看起来有点怪但是也能够看得出和这两本册子有点相似的。
小家伙十分高兴，胸脯都挺了起来。看着还有点像是骄傲的小孔雀似的。
这让他们夫妻两个也觉得有些好笑。这孩子总是有些稀奇古怪的。
既然祖父都愿意让他宝贝的重孙子学那肯定是好东西了。
狄云为了自己的身体着想也认真的学习了起来。
如果自己认真学的话，将来说不定还能够活到五六十岁了，说不定还能够活的更久。
狄云这段时间就在王府里面学起了这两样锻炼身体的法子。
这段时间紫竹院里面的下人都可以看到少爷正拿着一本册子像模像样的学了起来。
刚开始还要1:1的对照着册子上面的动作。可是后面不用看册子，动作就越发的娴熟了。
狄景虽然人小，但之前在正院的时候也是清晨跟着祖父一起锻炼身体的。
不过他也只能够简单的跟着练几个动作，随后又累的跟咸鱼似的，软趴趴的躺在地上。
为了这位小主子，正院里面大多角度分离的家具都已经包上了柔软的布料。
就连室内的地上都铺上了厚厚的毛毯。
正好小孩正是一岁多，正在学走路的时候。京城里面那些贵人的孩子平常也都是被当个心肝宝贝似的抱在怀里不让他们下地走路。
可是偏偏晋王府这边却不太一样。这位老王爷之前也是经常将孩子给丢到地毯上面让他自己去学走路的。
不论是爬也好还是走也好，也都能够锻炼小孩的身体。老王爷散步的时候，还有晒太阳的时候都会带着这个小重孙。
稍微有些可惜的是他们家的皮肤好像都是晒不黑的所以现在小娃娃也依旧是那样白白嫩嫩的。
狄云感觉自从练习了那两本册子上面的锻炼方法之后。整个人不仅面色红润了，就连身体也变得更加康健了起来。
狄云切切实实的感受到了这两本册子上面锻炼身体的好处。
他也忍不住拉起了妻子的手。
“仙织，我感觉最近我的身体也变得好了许多。看来这两种锻炼身体的法子确实是有效果的。
不如你也跟着我一起练习。这样以后咱们夫妻两个也能够长长久久的。”
狄云对这个妻子的感情深厚自然是有什么好处也都愿意想着这个妻子了。
肖仙织看着夫君的样子也有些心动。不过这怎么说还是有损贵妇的形象。
她想了想，干脆带着身边的两个贴身侍女在房间里面练习起了这些奇怪的动作。
有人跟着一起也能够更有劲一些。反正祖父也没说这两本锻炼身体的册子是什么机密。
晋王府当中，不知道从什么时候掀起了一阵养生之风。
下人们看到主子在练习那两种锻炼身体的方法。身子骨好像也变得好了起来。
有的人也跟着一起偷偷学。
这不知道怎么的，这件事情就给传了出去。听说晋王府之中有养生之道。
因为有了那两种锻炼法子所以老王爷才能够如此的健康长寿。
这件事情不仅传到了那些市井传闻之中，更是传到了皇宫里面。
谁不知道当朝的这些皇室子孙们一个个的也都有些短命。
现在突然来了一个长寿养生之道。
和晋王府交好的一些人们也偷偷摸摸的去打探消息了。
还有的晋王的老兄弟也一个个都已经不请自来了。
“晋王兄，你有这样的好东西也不知道早点拿出来分享给我们。
咱们说来都是老兄弟了。我家那几个孩子也是你的侄子侄孙。
这要有什么长寿养生的好法子你可得多想着点我们。”
“是啊，晋王兄如今在皇室宗清单中你可是最年长的一个了，得多照顾一下我们这些弟弟们才是。”
他们之前就觉得这个王兄活的还挺久的。那精神状态也和其他的兄弟完全不一样。
说不定真的是有什么长寿的好法子。
狄淇看着这几个上门的弟弟也装做是有些感慨的说道。
“要是我之前早就有了这两个锻炼身体的好法子，那么我唯一的嫡长子也不可能那么早就去了。
这两个锻炼身体的法子也是最近我从一本古籍上面找来的在试了试之后发现确实是有效果的再配上日常的清淡饮食，对身体确实很不错。
这房子也没有什么好隐瞒的，现在我府邸的这些下人也有好些都已经会做了。”
在这之前他就已经将这两本册子重新整理了一下，在写下了一些清淡饮食的养生食谱给送到了皇宫里面去。
皇帝之前还给他们玩佛请了一个医术高超的老太医这恩情确实是要记着的。
而且如果世界上有这样的好东西那么皇宫里的那位也必须有才行。